BASSENGTRENING m/ musikk





Vi har bassengtrening m/musikk ons-og fredagar frå kl. 11:00-12:00. Våre dyktige instruktørar er Magny og Brit Helga. For å delta treng du ikkje melde deg på.



BASSENGTRENING U/ MUSIKK





Frisklivssentralen har bassengtrening u/musikk måndag kl.15:15-16:15, samt utanom opningstid ons-og fredagar frå kl. 09:00-10:00. For å delta treng du ikkje melde deg på.



Treningstilbod



Treningsrettleiing



Vi kan tilby treningsrettleiing på vårt treningsrom.

Om du vil nytte dette tilbodet kan du ta kontakt i resepsjonen så set vi deg opp på ynskja time. Innføring i treningsteknikk, belastning samt repetisjonar får du av rettleiar. Du vil etter timen også få tildelt eit treningsprogram som passar dine behov.





Spinning


Vi har spinningtimar fem dagar i veka.

Våre flinke instruktørar er Siri, Svein, Linda og Inger Lise.


For at timen skal bli køyrd må det vere minimum 3 påmeldte.


Bassengtrening



Vi har bassengtrening m/musikk ons-og fredagar frå kl. 11:00-12:00. Våre dyktige instruktørar er Magny og Brit Helga. For å delta treng du ikkje melde deg på.


Frisklivssentralen har bassengtrening u/musikk måndag kl.15:15-16:15, samt utanom opningstid ons-og fredagar frå kl. 09:00-10:00. For å delta treng du ikkje melde deg på.



HAVHESTEN KF



57756720



kundeservice@havhesten.no

magny@havhesten.no